导读：有朋友问“孕期八个半月，胎动只有一次怎么办？”
胎动是胎儿健康的晴雨表，胎动的多少关系到胎儿当前阶段是否正常。孕期八个半月，也就是34周左右，这就到了孕晚期。虽说到了孕晚期，理论上来说胎动会减少，但是胎动只有一次，让孕妈妈多了很多担心。
胎动看上去很少的问题是否正常，也要分情况来对待，首先需要回顾一下以前的胎动情况，还要看平时的产检是否坚持在做，是否出现过异常问题。
胎动一直很少
如果胎动一直很少，但是每次产检都很正常，这也是正常的，我家大宝那时候胎动就一直很少，我几乎没感觉到胎动过，不知道胎动的滋味是什么。我们可以主要从下面几个原因来分析。
1、孕晚期，胎儿增大，大约是45厘米长、4斤重了，在子宫里占据的空间非常大，子宫内显得非常拥挤，胎儿活动范围小，不能像以前一样任意地施展手脚了，所以胎动减少。
2、孕妈妈对胎动一直不敏感，不确定胎动到底是什么感觉。一般出现在头胎妈妈的身上，因为没有经历过生育的过程，对胎动的规则并不熟悉。
3、孕妈妈肚皮比较厚，即使胎动幅度大，也不能轻松地撞击子宫壁，孕妈妈感受不到。多出现在比较胖的妈妈身上，或者体重增加过多的妈妈身上。
4、胎儿属于比较安静的宝宝，不喜欢动。胎儿的性格并不是千篇一律的，有好动的，自然有安静的，这很正常。
5、胎儿的胎动喜好和别的宝宝不同，不喜欢大幅度的胎动，只喜欢简单的轻微胎动，孕妈妈感受不到。有的宝宝活动就很剧烈，每次胎动就是一次大地震，孕妈妈能看到也能感觉到。
胎动忽然减少
如果以前胎动很多，胎动出现突然减少的情况，这很可能不正常。
在脐带绕颈过紧、胎儿自己转不出的情况下容易引起缺氧。在羊水偏少的情况下，氧气供应不足，胎儿也会缺氧。如果胎盘老化，不能及时给胎儿提供充足的营养了，胎儿缺氧。如果孕妈妈患有妊娠疾病，如糖尿病、高血压等，也容易导致胎儿缺氧。胎动是胎儿健康与否的信号，出现这个情况要提高警惕了。胎儿缺氧的情况在孕晚期并不少见，不要大意。
应该怎么办？
1、建议先去做产检，确定胎儿的发育情况，有没有缺氧、脐带绕颈的情况。确认羊水、胎盘问题，确认自身有没有妊娠并发症。
2、如果产检没问题，注意平时数胎动。每天早上、中午、晚上各花1个小时的时间数胎动，掌握自家宝宝的胎动规律，如果胎动有节奏、有规律就是正常的。
总之，孕期八个半月，胎动只有一次，看上去是不太正常的，先做产检确认一下吧，希望一切平安。