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不少宝妈们认为“十月怀胎,一朝分娩”后,就可以万事大吉了,但实际上产医院做检查,尤其是产后的“42天检查”是关乎产妇能否健康恢复的关键阶段,只有通过了检查身体才算恢复好,不容易落下病根。
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产后“42天检查”的意义
我们都知道怀孕生子很伤妈妈身体,在这个过程中,不仅身体器官会受到挤压变化,还有分娩中存在的切口以及产后的伤口感染、恶露排出等等都会影响宝妈的健康和生活。
因此在出院的时候医护人员一把都会交代在产后的42—56天务必到当地医疗保健单位做一次详细的检查。
产后“42天检查”这项产检很重要
盆底肌检查
之前知名女星ella曾在社交媒体坦言自己在生完孩子后得了“应力性尿失禁及膀胱脱垂第二级”,这是一种比较严重的产后后遗症,在运动、跳跃甚至是咳嗽、大笑的时候都会漏尿,汤唯也曾经历过这样的问题,而这些都是因为盆底肌松弛而导致的。
据调查,顺产和剖腹产的女性99%都会经历产后盆底肌松弛所带来的各种尴尬事儿,除了上述的漏尿,还可能伴有各种程度的松弛、子宫脱垂等问题,而且由于女性生殖道的松弛和疼痛等,会降低其亲密生活的体验,关乎产后夫妻第一次的成功与否。
而产后42天是修复盆底肌的最佳时期,因此在检查的时候医生会进行盆底肌力评估,从而进行针对性恢复训练,具体过程是在肌肉放松的情况下,根据收缩的持续时间和连续完成次数来分级:
0级:无法感受YD肌肉收缩动作;
1级:能够有轻微的肌肉收缩动作,但无法持续;
2级:感受到明显的肌肉收缩,完成次数在2次,持续2秒;
3级:收缩的力度能带起手指运动,完成3次,持续3秒;
4级:肌肉收缩力度可以抵挡手指的压力,在4次及4秒;
5级:肌肉收缩力度大,并能抗衡手指压力,能完成5次且持续5秒以上。
通常来讲,正常的检查等级应该在3-5级左右,但是宝妈们由于怀孕生子,一般仅在0-2级,做好抓住*金42天尽快的进行恢复训练。
除此之外,还有下面几项检查格外重要:
1、盆腔器官检查
在怀孕生子的过程中,产妇的盆腔器官都会有一定的变化,而如果不积极恢复,很可能会引起妇科问题、漏尿、子宫脱垂、尿路感染等,甚至可能影响下次妊娠。
主要检查的内容有:
A:检查子宫。分娩后的子宫会经历的是突然撑大又突然瘪下去的过程,而要恢复到从前的状态,需要42天左右的时候,B超检查可以看出子宫恢复的大小,有无位脱垂等;
B:检查分泌物。产后恶露在6-8周左右可以排尽,这个时候如果依旧存在大量血样分泌物,而且伴随异味和颜色较深,很可能就是子宫尚未恢复或者存在炎症;
C:检查子宫颈。查看有无残留物,宫颈口有无异常回声,如果子宫颈有异味或者闭锁,都会阻碍精子上行,不利于再次受孕;
D:检查YD。一般是顺产的宝妈需要做的,通过查看会阴和产道的伤口愈合程度,看有无YD壁脱垂。膀胱脱垂、子宫脱垂等严重情况。
2、胸部检查
尤其是母乳喂养的新手妈妈,更需要重视这项检查,一般会检查有无乳管堵塞,以防发展成乳腺炎,引起宝妈高烧和其他不适,而在这种情况下,是不能进行母乳喂养的。
还有的宝妈在喂养的过程中遇到的问题,比如喂奶的正确知识、奶水不足、涨奶等等哺乳难题,都可以和医生交流,寻找科学的方法。
3、常规检查
一般包含各种的身高体重、血常规和尿常规的检查,坐月子期间,体重应基本保持稳定,增减以不超过2公斤为宜,产后2个月后,体重回落,正常情况应减少5~8公斤。
血尿常规检查主要是为了检查宝妈是否有贫血的症状,由于喂奶的作息不稳定,可能会造成血氧饱和度下降,危害全身器官组织;尿常规则对患妊娠期糖尿病的孕妈至关重要,可以检测宝妈身体是否恢复到产前状态。
4、骨密度测定
怀孕期间,产妇体内的钙质会大量的流失,而在产后42天检查中可以做骨密度的检查以此来发现宝妈体内是否缺钙,以便及时的补充钙质,预防骨质疏松;还能够避免母乳喂养的妈妈乳汁营养不足,影响宝宝健康。
5、心理检查
根据调查,产后抑郁症的发病率在15%~30%,通常典型的产后抑郁症于产后6周内发生,产妇心理健康近年来一直处于高发状态,但是相应的