不知道有多少女性，正在被子宫肌瘤所困扰?子宫肌瘤，是很容易在女性子宫处，生长的一个良性肿瘤。虽然子宫肌瘤很少会有癌变的情况，但是对女性的危害却非常大。患上子宫肌瘤的女性，不仅会在腹部，有异常疼痛的现象出现，还会有子宫出血、白带异常，甚至会流产或不孕，严重时，甚至必须要切子宫切除，才能让女性最大程度远离健康。
既然子宫肌瘤，对女性身体伤害那么大，那有没有什么调理的方法，能够更快速地消除子宫肌瘤呢?其实可以通过饮食的调节，可以很好的将子宫肌瘤的情况改善。
子宫肌瘤患者，哪些食物不能吃?
一、阿胶，红枣等补气血食物
一些女性容易陷入误区，就是当检查出子宫肌瘤后，往往觉得是自己的营养不够导致的，就会选择一些补气血的食物食用，如阿胶、红枣等。其实，这是非常错误的，这些食物会增加女性雌激素的分泌，而雌激素过高，反而会加速肌瘤的生长，使病情加重。
二、羊肉，虾蟹等发物
子宫肌瘤虽然是良性肿瘤，但从另外一个方面来看，也归属于一种炎症。羊肉、虾、蟹这些食物，虽然常见，但是却能发散体内的炎症，易加重病情。
三、生冷的食物
对于女性来说，生冷的食物一定要少吃，因为这样很可能会导致女性经期的疼痛，使患者血液流通阻滞，还会加重痛经。所以女性若患有子宫肌瘤，一定要谨记，远离生冷的食物，子宫会越来越好。
四、富含激素的食物
子宫肌瘤的出现，和女性体内雌激素分泌的分泌异常，有着很大的联系。因此，患有子宫肌瘤的女性，在日常生活中，要少吃一点含激素的食物。如用激素催熟的水果、蜂王浆等，过量食用这些食物，很容易导致体内激素水平的紊乱，从而可能会加重你的病情。
女性患上子宫肌瘤，多吃这3种食物，有助肌瘤更快地消除
1、坚果类食物
坚果是非常美味的食物，常见的花生、核桃等，都属于坚果一类。这些食物中，含有丰富的蛋白质，以及多种微量元素。可别小看了这些物质，这些成分，是女性体内修复子宫创伤、保护子宫的重要组成。女性常吃这些坚果，有助修复子宫，从而慢慢降低肌瘤的发病率，对健康有益。
2、紫菜等含碘元素多的食物
像紫菜、海带之类的食物，虽然常见，但体内却含有丰富的元素，如碘、钙、铁等。这些物质进入人体就，有助体内电解质的平衡，稳定血液的pH值，减少疾病的发生几率。
3、艾叶泡水
艾叶虽然很常见，但它对女性而言，却是一个宝贝。女性常用艾叶泡水饮用，能够起到暖宫、祛宫寒的效果，还能减轻炎症对身体造成的伤害。所以对女性来说，多用艾叶泡水喝，子宫慢慢变好，有助子宫肌瘤的预防。
子宫对女性的重要程度，不言而喻。所以女性在生活中，要想更好预防和缓解子宫肌瘤，饮食方面要多注意，知道什么该吃，什么不能吃，肌瘤越来越小。
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