科普1
什么是三伏天?
三伏天出现在小暑和处暑之间,是一年中气温高且潮湿、闷热的日子。此时“风、寒、暑、湿、燥、火”六邪旺盛混杂,正是养生好时机!
科普2
什么是“冬病夏调”?
根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,夏天是人体阳气旺盛的时节,此时全年气温高,采用温热助阳的成分进行调理,取同气相求的机理,使体内阳气充裕,以达到调理养生的目的。
“冬病”指某些好发于冬季,或在冬季加重的各类问题。
“夏调”指夏季这些问题有所缓解,趁其发作缓解季节,辩证调理,以预防冬季复发,或减轻其各类问题。
科普3
为什么要“冬病夏调”?
许多冬季常见问题,其发生或发作的基础往往在夏季已经形成或存在。只是由于夏季阳气旺盛,人之阳气也受到鼓舞,人体皮肤腠理充分开泄,体内邪气不至于肆虐;而到了冬季,阳气转弱,人之阳气内敛,遂使潜伏体内邪气顺势而起。
因而,要预防某些问题,应当从夏季做起。
另外,某些冬寒性问题在冬季调理时,很难收到好的作用,如在夏季及时调理,借助阳气旺盛,则常常能收到事半功倍的好处。
科普4
什么是“三伏贴”?
三伏贴是通过在三伏时节进行穴位贴敷,来改善部分问题在秋冬季节反复发作的方法。
孙大夫-三伏贴蕲艾提取物
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市场价:59元/盒现粉丝福利价,仅需39元/盒(共50贴)▼精选草本精华、放心原料蕲艾提取物我们这款三伏贴的蕲艾提取物取自于蕲艾,艾的能力各不相同,以湖北蕲春的为佳。湖北蕲春也是李时珍的故乡。相传李时珍经常上麒麟山采集艾叶,并在家里种植,蕲春艾叶也被称为蕲艾,是国家地理文化标志产品。干姜提取物干姜与生姜不同,干姜多是里长了三年的母根,又称母姜,味道比较浑厚。我们选择了来自著名云南罗平的小*姜,小*姜在罗平的种植历史可经追溯到清朝时期,和油菜籽一样,是罗平历史悠久的传统农业产品。这里的小*姜个小质细,块状饱满,含油量更高。
01、敷贴时间
伏前:7月06日—7月15日初伏:7月16日—7月25日中伏:7月25日—8月04日末伏:8月05日—8月14日伏后:8月15日—8月24日每一伏的第一天,是敷贴的最佳时机,但若是错过了这天,无论伏间哪天贴,也都是可以的,只要在接下来的每伏对应的日子贴敷就行。三伏贴一般在头伏、二伏、三伏的第一天上午11时以前贴完。上午11点到下午1点是午时,中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开,若刚贴完伏贴,成分比较容易渗透到体内。02、穴位敷贴详解
穴位是人体脏腑、经络、气血的汇集点,三伏天贴敷,最易由皮肤渗入穴位经络,下面介绍些常用穴位:1、定位:在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中,即在低头时,颈后最明显的那个突起下方的凹陷中。2、定位:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。(即跟肚脐在同一水平高度,可以沿着肚脐向后找,到了背后正中的棘突下面的凹陷就是此穴。)3、定位:在腹中部,脐中央。4、定位:在脐中下3寸腹中线上。5、定位:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。6、定位:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。7、定位:在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。简便找涌泉穴的方法:将脚趾头向下弯,在脚心处会形成一个凹陷,陷下去的地方就是涌泉穴。03、孙大夫-三伏贴
三伏贴市场价:59元/盒现粉丝福利价,仅需39元/盒(共50贴)▼04、使用方法
05、贴敷注意事项
1、贴敷对象为6岁以上儿童及成人。微中医好物
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