孕期激素水平的剧烈变化、身体生理性改变、出现的诸多不适以及身份和社会角色的变化，均会使妊娠期的女性更容易出现焦虑、抑郁等心理问题。
孕产妇出现的心理问题，不仅会影响自身健康，还会增加分娩过程和新生儿并发症的风险，严重时，可能会导致孕产妇自杀。因此，及时识别及干预孕产妇的心理问题是非常重要的一件事情！远离抑郁从孕期开始
加强产前的了解和学习
孕妇在孕期应该多多学习，从各种途径了解整个孕育、分娩、生产过程中的注意事项，以及在产前应当做的保健、检查项目，特别是生产前，要先了解影响分娩的重要因素，配合医生选择最适合的生产方式。接受自己孕期的变化孕产妇一定要正视孕期的各种变化，调整好心态面对每一次的检查，迎接新生命。轻松和谐的家庭氛围良好的家庭支持，能够缓解新孕产妇的不良情绪。家人对孕妇要多加关爱，营造温馨和谐的家庭环境；丈夫的参与、支持和关心，对调节准妈妈的焦虑情绪有非常好的作用。王峥如果准妈妈在孕期遇到了情绪的问题，应该积极寻求专业的心理疏导，通过倾诉、聊天的方式，让我们更懂得自己，更加认清自己，让我们的内心更有力量的去面对生活里遇到的各种问题。美德因将国内最先进的孕产妇心理保健技术规范应用于临床诊治过程，帮助女性科学、规范地做好孕产期心理保健，提升孕产妇对孕产期心理保健的重视程度，引导孕产妇主动关心