更为可怕的是:GDM还会造成“胎盘功能减退”,严重时会影响胎儿的供血和供氧,甚至因此导致不良妊娠结局的发生。
妊娠前就患有糖尿病则属于另一种情况:糖尿病合并妊娠,同样可能发生上面的问题。在此,专家总结了以下的“5个要点”,可帮助孕妈们更好的预防和控制GDM:合·理·饮·食坚持少食多餐和定时定量,多吃一些富含膳食纤维的食物,比如全麦食品、豆制品、各种蔬菜、适量摄入蛋白质,还有要戒掉零食,不要吃含糖多的食物和水果。适·当·运·动每天坚持半小时左右的有氧运动,可以选择散步、瑜伽等一些比较舒展性的活动方式,降低血糖的同时,也有益于宝宝的健康发育。控·制·体·重妊娠期体重是不断变化的,尤其中晚期有时增长迅速;这时体重增长应尽量控制在一周一斤左右,如体重增长过快一定要咨询医生。药·物·治·疗如果通过饮食和运动血糖还是控制不下来,可能就需要使用胰岛素了,当然这一定要在医生的专业指导下进行。定·期·产·检患有妊娠期糖尿病的女性,特别是在妊娠中晚期,一定要按时进行系统产检和评估,从孕36周开始就建议要“每周检查1次”。最后给各位孕妈送出“温馨提示”:GDM虽有风险但也不要恐惧,保持良好心态,不受病情影响而郁郁寡欢;在医生治疗和指导下,一定可以战胜疾病,顺利地生下健康宝宝。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不做诊断、用药和使用的根据,不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议,如有身体不适,请及时就医。
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