一、严格遵医嘱用药
胚胎移植术后每位患者具体用药、返诊时间请遵循医嘱本，请勿更改剂量、频次、用药种类，更不要私自停药，大部分*体支持用药需用到妊娠10周左右，所以大家移植成功发现怀孕后也一定不要停药。
另外，不需与他人用药相比较，医生依据不同周期方案，给大家的个体化用药方案也不尽相同。当有疑问时，请一定第一时间到医生处咨询。
二、注意休息，不需要绝对卧床
许多患者问移植术后是否需要每天卧床，也有部分患者移植后14天来验孕时会告诉我们“在家躺了14天太累了、每天闷在房间、腰酸背疼……”等等。
生殖医学专家学者经研究发现，胚胎移植的成功率取决于胚胎质量、子宫内膜容受性、年龄、移植技术等等，而与是否卧床无相关性。所以关于胚胎移植术后是否需要卧床的问题，正确的答案是“否”。
我们也常常告诉大家，移植术后是不建议长时间绝对卧床的，长时间的卧床会改变既往的生活节律，加重心理负担，增加焦虑情绪等，另外还有研究表明长期卧床不利于盆腔及下肢血流循环，除了不利于胚胎着床，还易造成消化不良、腹胀便秘、腰骶部不适等等。
所以胚胎移植术后，请大家注意休息，避免重体力劳动及活动，避免剧烈运动，避免提重物，禁止同房，其余日常生活均同前即可，如果比较担心可在移植术后3-5天内适当增加休息，之后可正常进行日常活动。另外非重体力劳动活动的工作也可照常上班，大家可根据具体工作状态自行调整。
三、调整心理状态，放松心情
接受辅助生殖技术治疗的女性在整个助孕过程中往往承受着来自家庭、社会、经济等多方面的压力，而这些心理负担往往会造成大家情绪上的焦虑、不安、甚至抑郁等负面心理状态，尤其在胚胎移植术前，这些负面情绪会更加显著，使部分女性处于心理应激状态。
研究表明，抑郁、焦虑、整体负面情绪是影响体外受精-胚胎移植治疗效果的独立危险因素，焦虑、抑郁对成功率有显著的负面影响。
当大家承受着巨大心理压力时，身体的神经-内分泌系统往往会受到较大影响，且心理应激状态会使交感神经系统兴奋，因而导致子宫肌层收缩而干扰胚胎着床，并且使子宫对胚胎的容受性降低，进而影响移植成功率。因此，减轻自身的负面情绪，积极的自我疏导，有助于提高移植成功率。
最后，希望大家都能平稳、愉快地度过移植术后这段时间，祝大家好孕Y(^_^)Y
助您好孕
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