每年，全世界约有万的准妈妈会在妊娠期发生妊娠期糖尿病、妊娠期贫血、妊娠期高血压等并发症，为了保证自身和腹中宝宝的安全，怎么预防妊娠期合并症的发生，患上妊娠期合并症后如何降低风险，这些问题都是准妈妈们万分关心的。
针对这些问题，和美孕妈大学邀请李志主任为孕妈们讲解关于妊娠期合并症的知识，帮助孕妈更好的渡过孕期。
跟着小编一起来回顾一下课堂上的内容吧，满满的都是干货哟~01
妊娠合并贫血
孕妇外周血血红蛋白＜g/L及血细胞比容＜0.33为妊娠期贫血。缺铁性贫血是妊娠期最常见的贫血，占妊娠期贫血95%。
李志主任提示如果发生缺铁性贫血，孕妇首先可以吃一些含铁丰富的食物，如：黑木耳、海带、紫菜、豆类、蛋类等食物。还可以在医生的指导下服用铁剂药物，加快铁的吸收。
02
妊娠合并羊水过少
妊娠晚期羊水量毫升时，称为羊水过少。羊水过少可能导致胎儿畸形，骨骼畸形，甚至肢体短缺。羊水过少可致肺发育不全；容易发生胎儿窘迫与新生儿窒息，增加围生儿死亡率。
针对羊水过少的情况，李志主任给孕妈的建议：多喝水！多喝水！多喝水！如果你的水杯是ML，每天至少需要喝掉10杯。
03
妊娠合并糖尿病
在糖耐量测试中，服糖前≥5.1mmol/L，服糖1h≥10.0mmo/L，2h≥8.5mmol/L，符合任意一个标准即诊断为妊娠合并糖尿病。
李志主任指出，患有妊娠期糖尿病的妈妈一定要注意饮食，减少碳水化合物的摄入，少吃西瓜、甜瓜、葡萄等含糖量高的水果，尽量减少主食的摄入。
听完课，准爸爸们还勇敢的挑战了分娩镇痛，相信通过体验准爸爸对准妈妈肯定更加疼爱啦！
如果你错过了本次的活动，没关系，我们将不定期的推出更多精彩活动，一定要时刻