定期产检：产检是检查孕妇及胎儿身体状况和发育情况的重要依据，在孕晚期产检尤为重要。有些孕妇担心过多的检查对胎儿有伤害，所以在孕28周胎儿稳定后就不再按产检表去按时做。这种做法特别危险。孕晚期妊娠综合征的风险会更大，身体浮肿、血压血糖的不稳定等都会增加早产风险。像多胎妊娠、子宫颈张开、有过早产史的孕妇一定要按时检查，查看胎儿有无早产迹象。
避免久站：孕后期胎儿增长速度较快，加上胎盘羊水的重量，子宫颈承受的压力也随之增大。原则上子宫颈是关闭的，但是为了防止意外，准妈妈要避免长久站立。被检查出子宫颈张开的孕妈更要重视，以防胎膜早破。久站会使孕妈腹腰背部压力和腿部压力增加，加重孕期腰酸背疼及腿部浮肿。所以，避免久站是孕妈减少早产风险的一项重要内容。
宫缩频繁多休息：孕晚期时常有宫缩的感觉，这时的宫缩依然是假性宫缩，没有规律、强弱不一。当孕妈活动量大、睡眠不好、紧张劳累时宫缩的感觉会更明显。只要宫缩不是经常发生就没事。宫缩频繁表示子宫较不稳定，可能会有早产的危险。若孕妈在一段时间因自身原因导致宫缩增加，应多卧床休息，情况严重些者要就医检查。
保护好腹部：孕晚期适当的活动有助于顺利分娩，于是很多孕妈都会安排散步等一些活动。不过，孕晚期肚子较大，孕妇的腹部最怕受到挤压或碰撞。所以在散步时孕妇最好有人陪同，若是自己一个人，一定要留意奔跑玩耍的小孩子和放养的宠物狗。像超市这些人多购物车也多的地方最好少去，减少自身危险发生率。