执笔：邵菲
编辑：刘一之
定稿：苏子后
虽然随着医疗技术的发展，分娩方式越来越多样，但是不少孕妈还是更青睐于传统的顺产，但并非所有人都能想顺就顺。
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玲玲是一位怀孕38周的孕妈，从怀孕初始，她就打定了主意要顺产，期间，也是各种控制饮食加运动，就怕宝宝太大了只能剖腹产。
所幸一切都很顺利，各种指标都在正常范围，但在最后的一次产检中，医生告知胎位不正，无法顺产，只能剖腹产。
听到这个消息，玲玲再一次失望了，其实早在一个月前，她就知道了胎位不太正，但是期间一直遵从医生的指导纠正胎位，最终还是未能调整回来。
其实，像玲玲这般遭遇的孕妈不在少数，就差临门一脚，但因为各种原因功亏一篑，最终无法顺产。
要想顺产，需满足以下条件
1、胎位正
胎位不正是孕妈顺产路上最大的拦路虎，正常胎位为头位，即分娩的时候胎儿头部先露出。
这种胎位在顺产时往往会轻松许多，而且风险比较小。
而胎位不正主要包含臀位、横位、复合式颜面位、额位和枕后位，如果强行顺产，产妇及胎儿都有生命危险，所以一旦出现了胎位不正的情况，往往只能剖腹产了。
2、胎儿身体数据达标
现代B超技术，能对胎儿身体进行基本测量，能清晰显示胎儿身体指标是否符合顺产要求，尤其是双顶径，一旦超过10cm，从而都不建议顺产，否则有难产的危险。
3、孕妈产道宽
除了胎儿大小之外，孕妈产道大小也是决定是否能顺产至关重要的一项数据，如果孕妈产道过小，即使宫口全开也无法让胎儿顺利通过，那么只能选择剖腹产。反之，若产妇产道宽，更有利于胎儿迅速通过。
除此之外，是否能够顺产还受其它因素影响——
胎盘是否老化：易影响胎儿氧气和养分的运输，通常胎盘老化处于3级以上，强行顺产可能有缺氧窒息的风险。
脐带是否绕颈：脐带虽然发生率较高，但如果在3圈以上，最好能谨慎顺产。
羊水是否异常：如果羊水含量低于ml或多于ml，羊水浑浊程度达Ⅲ级以上，及时剖腹产最为保险。
由此可见，决定能否顺产的因素众多，但基本上在孕9月（怀孕36周）的时候就已经确定是顺是剖了，不过，在此之前，孕妈其实还有调整机会的，因此，想要顺产的孕妈，一定不要错过。
想要实现顺产，需抓紧最后调整期
1、按时产检，及时调整胎位
从胎儿发育的进程来看，其在孕33~36周时宫内活动空间开始变小，胎儿基本固定，如果超过这一时间胎位还未纠正过来，基本就回天乏术了。
而医生建议，最佳纠正时间为孕30~32周，因为孕30周之前胎儿小，羊水多，胎儿无法固定，32周之后，宫内空间小，胎位已基本固定完成。
所以，从孕28周开始，孕妈每次产检都要找医生问清楚胎位情况，并寻求专业的调整建议，争取抓住最后的机会。
此外，像羊水异常，脐带异常等问题，也需要早发现、早干预，从而为顺产扫清障碍。
2、多加运动
怀孕到了中期之后，胎相已趋于平稳，孕妈可以适当地运动，既能加快体内血液循环，又能增强体力，锻炼到与顺产相关的一些肌肉群，增强产力，从而帮助顺产顺利进行。
3、做好心理准备
不少孕妈因身体原因，存在一些妊娠综合征，而有的孕妈则因为胎儿小问题不断，从而心理压力较大，但是这种不良情绪对孕育无益，还可能会引发难产。
所以，临近预产期，孕妈一定要做好心理建设，多学习一些分娩呼吸法，生理和心理做好充足的准备，迎接顺产。
延伸阅读：孕期如果发现胎位不正，该如何纠正？
1、膝胸卧位操纠正
孕妈穿上宽松的衣物，将腰带松开，双膝着穿，双手向前俯撑，保持大腿与床垂直，胸部尽力贴近床面，保持这一姿势15分钟左右，每天早晚各1次，检查做1周，医院复查看纠正情况。
2、外转胎位术
当孕妈自行纠正，在孕34周时仍未纠正成功之后，医生往往会对孕妇实行外转胎位术，让胎儿得以翻转，进而顺利自然分娩。
不过，实施需要具备一定的条件——孕妈羊水量适中、胎儿背部在子宫两侧之一、产妇体重适中（脂肪太厚影响成功率）、胎儿臀位并未进入骨盆深部（入盆之后无法调整）。
不过，这具有一定的风险，若操作不当，可能会诱发脐带绕颈和胎盘早剥等危险，因此，孕妈需谨慎选择。