哎呀,怀孕了!这个时候,准妈妈们可要面临各种各样的症状了。
不过,别担心,这些症状都是正常的,只是身体在进行神奇的变化而已。
那么,我们来看看都有哪些症状吧!
孕吐:孕7-8周开始出现,孕12周后孕吐会慢慢减轻,少食多餐喝点苏打水、柠檬水等,这期间孕吐严重及时就诊(大夫有办法的不要自己难受)。
嗜睡:孕8-9周开始,大部分孕妈会出现嗜睡、乏力等情况,孕13周后精力会慢慢好起来。
腿抽筋:最早发生在孕13-15周,大多数是缺钙引起的,注意补钙喝牛奶。
胎动:最早16周最晚24周出现,仿佛感觉肚子在咕嘟咕嘟冒水泡有胎动后就可以做胎教了。
尿频:孕20周左右,最多的时候一天可能上20次卫生间,晚上睡觉前尽量少喝水,不然可能得频繁夜起,影响睡眠。
耻骨痛:不要久坐,多起来走动下。
肚子发紧发硬:这种是由于胎儿长大引起的牵扯痛,只要不是在我们子宫位置(下腹部正中间),休息后会缓减就不用过于担心。
便秘:吃火龙果、多喝水、多走动。
脚肿:孕晚期容易水肿,需要更换宽松鞋子。
妊娠纹:很大程度上取决于体质,控制体重是我们能做的有效办法,孕期可对照IBM表严格控制自己的体重,尤其是孕晚期不能增重过快~(妊娠纹长出来是红色,生完后会变成白色)
温馨提示:本文内容仅供参考,不做诊断、用药和使用的根据,不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议,如有身体不适,请及时就医。
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