1、
前段时间，马伊琍在微博上转发了一篇文章，并含泪写了一大段话：
“不知道我的微博读者里有多少产后的女性，看完这篇文字，眼睛就湿了……”
转发文章的标题和内容也都很直白——《我买了一盒阴道哑铃》。
文章主人公是一个二胎妈妈，在和孩子玩耍时发现自己漏尿了，医院检查。
在医院里，她见到了很多痛苦的女人。
有的子宫颈掉出体外三公分，需要马上手术；有的已经到了要切除子宫和卵巢的地步。
医生告诉她：“通常70%的损伤都是生第一个孩子造成的。很多人生完第一个没有感觉，但其实损伤已经发生了。”
可是令她困惑的是，为什么没人告诉女性生育有这么多风险，同样也没有人知道产后复健有这么重要。
马伊琍也站在一个产后妈妈的角度，和大家一起探讨产后修复以及科普盆底肌。
原本是一个严肃、正经的科普文。
不曾想，评论里居然有人调侃是不是被盗号了，理由是，这种事怎么可以拿到台面上说？
所有生过孩子的妈妈看完这篇文章都会明白，这就是自己的切身感受。
可是在真正的女性关怀面前，竟然还有人在开玩笑。
而也有更多的女性，勇敢站出来发声，说出自己的经历，给予应援。
2、
生育，对于女性的影响是方方面面的。
最明显的，就是身体外形上的变化。
在前几天更新的《妻子的浪漫旅行》中，张歆艺谈到了自己产后复出被换掉的经历。
生完孩子那段时间，因为孩子特别能吃，所以她需要比常人吃得更多，胖了40多斤。
结果本来已经说好要录制一个节目，但节目组临时把她换掉了。
因为她胖得像一面墙。
马伊琍在生完小女儿后，复出拍摄电视剧《北上广不相信眼泪》，身材也遭到网友的群嘲。
“原来女明星也会胸下垂”、“不穿内衣拍戏”等字眼不断在网络上发酵。
而马伊琍的回应是：
“因为我边拍戏边喂奶一直到杀青。哺乳期妈妈不能穿任何紧身或塑形内衣，只能穿松垮没型的哺乳内衣。”
生孩子前，以为妊娠纹、身材变形已经让人难以接受。
可是后来才发现，有些生理上的痛楚，却更让人难以启齿。
例如腹直肌分离，盆底肌损伤，耻骨联合分离……种种身体上的长期疼痛。
就连SHE成员之一的陈嘉桦Ella，也在网络上分享过自己生产后遗症——产后尿失禁。
因为生产的过程比较困难，她的子宫和膀胱脱垂，被诊断为“应力性尿失禁及膀胱脱垂第二级”。
带来的后遗症就是平时打喷嚏、原地跳跃、跑步等动作都会造成尿失禁，不仅湿了护垫，连裤子也会湿掉。
好在经过手术之后，她的身体已经恢复了，所以她也勇敢发声，呼吁女性一定要正视自己产后的身体，及时寻求帮助。
其实产后大部分女性都会遇到类似的问题，然而并不是所有人都会很幸运地遇到正确的出路。
尤其对于那些已经上了年纪的女性来说，随着时间增加，她们所遭受的痛苦也成倍增长。
这种难以启齿来源于古老的道德审判和固有的羞耻感，所以鲜少有女性愿意直面私密的病痛。
因此，也错过了最佳的治疗时间，只能年复一年与痛楚相伴。
3、
除了身体上的痛苦，在生育之后，妈妈身体内的激素水平发生剧烈变化，也让坏情绪变得无孔不入。
产后抑郁，就像看不见的一只黑色大手，拉扯着刚生完孩子、精疲力尽的妈妈，掉进绝望的深渊。
上个月，一个年轻的妈妈，生完孩子后情绪一直不好，抑郁之下她爬上窗户，想用跳楼的方式结束自己的生命。
可是跳楼之前，她在心里挂念的还是自己的孩子，那个刚出生不久，嗷嗷待哺的孩子。
在家人的劝说下，妈妈终于决定离开窗台，给孩子喂最后一口奶。
一名消防人员迅速行动，从5楼飞跃下4楼，将她救了下来。
被救下来的一刻，妈妈在消防员的怀里放声大哭。
幸好，一切都还来得及。
可是，还有很多因为抑郁导致母婴双亡的悲剧，在不断重演。
同样是前不久，一位妈妈带着自己的5个月大的女儿跳楼自杀。
事后，家属对记者说：之前有一点症状，但没想到有这么严重。
产后抑郁，从来不是一个可以让人轻视的名词。
即使这位妈妈是一名海归博士，可依然没有逃过抑郁的魔爪。
可是仍然有很多人对“产后抑郁”有不少误解，但更可怕的是，就连身边最亲近的人，都觉得你是在矫情。
于是在身边人的冷漠和忽视下，妈妈也开始怀疑自己，陷入无限的自责和愧疚中。
不仅堵住了自己的求助机会，也看不到外面的阳光正好。
4、
写到这里，我们并不是想让大家觉得生育是一件很可怕的事情。
就像马伊琍说的：
“这世上，但凡心智健全，懂得爱的女人，没有人会后悔生下孩子。”
崩溃和沮丧的情绪，在夜深人静看着酣睡的孩子时，又能自我修复。
最终一切，都会被孩子的成长所治愈。
但同样的：
“不是所有女人都懂得产后如何爱护自己的身体，因为信息闭塞，也因为对自己的困惑难以启齿。”
每个妈妈都值得被尊重，她们受过的伤只是没有说出来，但并不代表不存在。
母爱的痛苦和伟大，也不应该成为“羞耻”的台词。
应该感到羞耻的，是那些戴着有色眼镜看这个世界的肮脏的人。
每个女性，也都应该更了解和更爱惜自己的身体。
这样在有一天，我们面临同样的问题的时候，我们才知道该怎么做来保护自己。
当你察觉自己情绪不对时，除了家人外，你还可以求助医生；
及时