怀孕本来说是一件天大的喜事，但是在怀孕期间很多人并没有注意到的一点是，以为什么补的东西都给孕妇吃，无形中给孕妇甚至是胎儿带来很大的影响。今天就说妊娠糖尿病会给孕妇或者胎儿带来的危害。
妊娠期糖尿病是一种内分泌疾病，特点是绝对或相对胰岛素分泌不足引起的以糖代谢紊乱为主，继发脂肪、蛋白质代谢障碍，电解质失调，以及急慢性并发症等一系列临床表现的综合征。国际国内都主张对所有24～28周之间的孕妇进行糖耐量筛查实验，以保证首先找到这部分妊娠期糖尿病的准妈妈，对其进行饮食管理和血糖水平的监测。
妊娠期糖尿病的危害有哪些？
1.妊娠糖尿病可能会发生早期流产、早产，或者晚孕期的胎死宫内。
2.孕妇易发生妊娠期高血压疾病。
3.由于糖尿病患者抵抗力下降，孕妇容易合并感染，尤其是泌尿系感染最常见（尿频、尿急、尿痛的膀胱炎滋味绝不好受），急性肾盂肾炎还可能发生败血症，影响胎儿健康。
4.羊水过多的发生率是正常孕妇的10倍。
5.严重糖尿病可能会发生酮症酸中*，甚至昏迷。
6.妊娠糖尿病孕妇生出巨大儿的可能性高达25%～40%。难产、产道损伤、手术产的几率也会增高，产程延长，母亲容易发生产后出血。
7.糖尿病妈妈的巨大儿除了容易发生难产，产后还容易出现低血糖、低血钾以及低血钙。
8.妊娠糖尿病如果发生严重血管病变，还会导致胎儿宫内生长受限，胎儿畸形率为6%～8%。
9.新生儿发生呼吸窘迫综合征的风险增加。
10.多数妊娠糖尿病妈妈产后会恢复正常，但是一部分女性会在未来20年内发展成II型糖尿病。
如何预防妊娠糖尿病的发生？
绝大多数糖尿病孕妇通过饮食调理都能很好调控血糖，认真听听医生的食疗建议，不能吃的坚决忌口，对于情况较轻的高血糖孕妇很有效果。
做到少吃多餐，避免暴饮暴食导致血糖升高，防止饿肚子导致酮体过多继而中*。为了能通过饮食调控血糖，孕妇要少吃一些糖分过高的食物，多摄入优质蛋白，如虾肉、鸡肉等等。一日三餐千万不能用水果代替，就算胃口不好，也尽量吃一些主食。
如果是没有胃口，平时可以泡些豌豆蛋白质粉来补充营养，豌豆所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。此外，豌豆含有较为丰富的膳食纤维，对糖尿病人是非常好的食物。豌豆中还富含钙、铁、锌等矿物质，有助于胎儿的生长发育，提高胎儿的免疫力。
此外，豌豆中的烟酸成分可以促进胎儿大脑的发育。此外，豌豆煮食能生津解渴、通乳、消肿胀。豌豆蛋白质粉，通过工艺从豌豆中提取的优质蛋白，而且豌豆又是通乳催奶的好食材，这可以说是宝妈们的备选之物，每天可以补充到优质蛋白，又可以起到下奶的作用，一举两得，既健康又营养，而且方便快捷。
虽然孕妇要注意控制体重，但不能因此影响到热量的摄入。随着孕期的发展，胎儿对热量的需求会逐渐变大，供给跟不上会影响胎儿的生长发育。